Die grossartige Bergkulisse berührt tief. Grindelwald ist eines der begehrtesten Ausflugsziele der Schweiz und verzaubert dennoch mit dem gemütlichen, bodenständigen Charme des Berner Oberlands. Das Eiger-Dorf ist ausserdem der grösste Skiort der Jungfrau Region mit schier unendlichem Wintervergnügen. Das Eiger Mountain & Soul Hotel **** bietet dank seiner herzlichen und gemütlichen Atmosphäre den perfekten Rahmen für unser Yoga-Retreat. Den Tag begrüssen wir mit einer ausgedehnten Yogalektion und stärken uns vor der (Frühlings-) Winterwanderung an einem reichhaltigen Frühstücksbuffet. Zu Fuss bestaunen wir die unvergleichliche Bergkulisse rund um das malerische Eiger-Dorf Grindelwald. Mit einer sanften Yogaeinheit beschliessen wir den Tag und verinnerlichen das Erlebte dankbar.
Gut zu wissen: Diese Tour ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Alle sind also herzlich willkommen! Dein persönliches Wohlbefinden und eine sanfte Entschleunigung stehen im Vordergrund.
Komplett-Angebot für Yoga, Wandern und Logis:
Das berühmte Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau in Greifnähe! In Grindelwald geniessen wir abwechslungsreiche Yoga- und Wellness-Tage.
Im Herzen von Grindelwald übernachten wir im Eiger Mountain & Soul Resort Hotel ****, welches mit einer fantastischen Aussicht auf uns wartet und für seine ausgezeichnete Gastfreundschaft bekannt ist. In den einladenden und inspirierenden Oasen der Saunalandschaft des Selfness-Centers lässt es sich herrlich relaxen. Wir schlemmen am Frühstücksbuffet und werden am Nachmittag mit hausgemachten Kuchen, Café und Tee verwöhnt. Du geniesst an allen Tagen kostenlosen Zugang ins Selfness Center des Hotels. Und solltest Du eine Massage wünschen, so empfehle ich Dir rechtzeitig reservieren. Zum ganzheitlichen Wohlbefinden gehört auch der Genuss: dein Nachtessen darfst du dir abends im hervorragenden Restaurant des Hotels nach deinem eigenen Gusto selbst zusammenstellen.
Beim morgendlichen Yoga (Asanas, Pranayama, Meditation) schöpfen wir Kraft für den Tag. Das ausgiebige Frühstück stärkt uns für die Winterwanderung, bei welcher wir das bewusste, vitalisierende Gehen durch die verschneite Landschaft geniessen. Dabei werden wir uns an der imposanten Bergwelt kaum sattsehen können! Vor dem Abendessen praktizieren wir nochmals einige Asanas zur Entschleunigung und Harmonisierung des Nervensystems. Im Yogaraum stehen uns Matten, Kissen, Blöcke und Decken zur Verfügung.
Rund um Grindelwald finden sich 80 Kilometer Winterwanderwege mit Aussicht auf sieben Viertausender und majestätische Gletscher. Wir geniessen das bewusste, vitalisierende Gehen durch die verschneite Landschaft und können uns kaum sattsehen an der imposanten Bergwelt.
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