Yoga, Wandern, Wellness und Genuss im Oberengadin in St. Moritz
Dieses Yoga- & Wander-Retreat in der einzigartigen Berglandschaft des Engadins wird dir viel Kraft schenken. Der Ort ist eine magische Komposition aus Bergen, Seen und einem einzigartigen Licht. Mit über 300 Sonnentagen pro Jahr und dem unvergleichlichen Seenplateau gilt das Tal als Ort der Inspiration. Du fühlst, wie deine Gedanken zur Ruhe kommen und Gelassenheit einzieht.
Im 4-Sterne-Hotel Laudinella erwartet dich ein überragendes Angebot an kulinarischen Genüssen in verschiedenen Restaurants und ein aussichtsreicher Wellnessbereich.
Mit einer ausgedehnten Yogaeinheit starten wir in den Tag und verköstigen uns am abwechslungsreichen Frühstücksbuffet. Die alpine Bergwelt des Engadins bietet grenzenlose Vielfalt für unsere beiden Wanderungen (2-4h). Auch Deine Wellness-Zeit kommt nicht zu kurz während diesem Retreat – im Hotel oder im nahen Hallenbad & Spa. Vor dem Abendessen kommen wir nochmals zusammen für eine entspannende Yogaeinheit.
Gut zu wissen: Diese Tour ist für Yogis jeden Alters und für alle Levels geeignet. Jeder ist herzlich willkommen. Die Wanderungen mit Gehzeiten bis zu 5 Stunden setzen eine gute Grundkondition sowie eine solide Wetterfestigkeit voraus. Die Tour findet bei jedem Wetter ausser bei Sturm statt.
Informationen
Phänomenale Ausblicke und tiefblaue Bergseen – der Schweizer Klassiker für alle Sinne
- 3 Übernachtungen im ****Hotel Laudinella in St. Moritz
- Reichhaltiges, leckeres und gesundes Frühstücksbuffet
- 6 Yogaeinheiten mit Asanas, Meditation und Atemübungen
- 2 geführte Wanderungen von 2-4 Stunden (je nach Wetter und Konstitution der Gruppe)
- Freier Zugang in den wellnessbereich und ins OVAERVA Hallenbad & Spa
- kostenloses W-Lan
- Alle Taxen und Mwst
- Mittagessen und Zwischenmahlzeiten
- Nachtessen
- Getränke
- An- und Abreise
Komplett-Angebot für Kurs, Kost und Logis:
- Im Einzelzimmer: CHF 925
- im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: CHF 1055
- Im Doppelzimmer bei 2 Personen pro Person: CHF 895
Tour anfragen
Programmablauf
Donnerstag, 22. Juni/ 29. Juni oder 24. August 2023
- Begrüssung, kurze Vorstellung und Kennenlernen am Nachmittag
- Yoga und Pranayama ivor dem Nachtessen
- Gemeinsames Nachtessen (à la carte)
Freitag, 23. Juni/ 30. Juni oder 25. August 2023
- Hatha Yoga (Asanas, Pranayama, Meditation) vor dem Frühstück
- reichhaltiges, gesund-leckeres Frühstücksbuffet
- 2-4-stündige Wanderung
- individuelle Nutzung des Wellnessbereichs / OVAVERVA Hallenbads & Spa
- sanfte Yogaeinheit / Pranayama vor dem Abendessen
- Gemeinsames Nachtessen (à la carte)
Samstag, 24. Juni/ 1. Juli oder 26. August 2023
- Hatha Yoga (Asanas, Pranayama, Meditation) vor dem Frühstück
- reichhaltiges, gesund-leckeres Frühstücksbuffet
- 2-4-stündige Wanderung
- individuelle Nutzung des Wellnessbereichs / OVAVERVA Hallenbads & Spa
- sanfte Yogaeinheit / Pranayama vor dem Abendessen
- Gemeinsames Nachtessen (à la carte)
Sonntag, 25. Juni/ 2. Juli oder 27. August 2023
- Sanftes Morgenyoga mit Pranayama vor dem Frühstück
- reichhaltiges gesund-leckeres Frühstücksbuffet
- individuelle Rückreise
Unsere Unterkunft:
Das 4-Sterne-Hotel Laudinella in St. Moritz verkörpert Tiefenentspannung und Erholung mit Kulinarik und Kultur in einem Masse. Das Hotel besticht mit dem ausgezeichneten Dine Around-Programm in den verschiedenen Restaurants. Im hoteleigenen Laudinella Wellness hast du die schönste Aussicht über den St. Moritzersee und auf die umliegenden Berge. Morgens gibt uns ein abwechslungsreiches Frühstücksbuffet viel Power für unseren erlebnisreichen Tag und abends schlemmen wir in den verschiedenen Spezialitäten-Restaurants. Kulinarische Höhenflüge garantiert!
Unsere Yoga-Einheiten:
Mit sanftem Hatha Yoga beginnen wir den Tag. Der aktivierende Flow erdet, aktiviert und schärft alle Sinne. Entspanne deinen Körper und lasse deinen Geist zur Ruhe kommen. Vor dem Abendessen hast du viel Zeit, dich im hoteleigenen Wellnessbereich oder im modernen OVAVERVA Hallenbad & Spa zu entspannen. Am späten Nachmittag praktizieren wir einige Asanas oder eine Meditation zur Entschleunigung und zur Harmonisierung des Nervensystems.
Unsere Touren:
St. Moritz ist ein wahres Eldorado an Wanderwegen. Wandern mit Aussicht bekommt hier eine neue Dimension. Bei jedem Schritt öffnet die wunderbare alpine Bergwelt des Engadins den Horizont. Die vielseitigen Wanderwege führen dich über saftige Wiesen mit farbenfrohen Bergblumen, vorbei an glitzernden, strahlendblauen Bergseen bis hin zu mächtigen Gletschern und schroffen Felsformationen.
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